Narcissistic Personality Disorder

Narcissistic Personality Disorder (NPD) একটি মানসিক অবস্থা যেখানে ব্যক্তি নিজের প্রতি অত্যাধিক গুরুত্ব দেয়, অন্যদের প্রতি সহানুভূতির অভাব থাকে, এবং সারাক্ষণ প্রশংসা এবং স্বীকৃতি পেতে চায়। এটি একটি গুরুতর ব্যক্তিত্ব সম্পর্কিত ব্যাধি যা ব্যক্তিগত সম্পর্ক এবং সামাজিক জীবনে বড় ধরনের সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।

NPD এর কিছু সাধারণ লক্ষণ হলো:

1. আত্ম-মুগ্ধতা:

• নিজের গুরুত্ব অতিরিক্তভাবে মূল্যায়ন করা।

• নিজেদেরকে অন্যদের থেকে শ্রেষ্ঠ মনে করা।

• কল্পনায় নিজেদেরকে সফল, শক্তিশালী, সুন্দর এবং আদর্শ হিসেবে দেখা।

2. অন্যদের উপর নির্ভরশীলতা:

• সারাক্ষণ প্রশংসা এবং স্বীকৃতি চাওয়া।

• অন্যদের দ্বারা স্বীকৃতি না পেলে হতাশা এবং ক্ষোভ অনুভব করা।

3. সহানুভূতির অভাবঃ

• অন্যদের অনুভূতি এবং প্রয়োজনের প্রতি অসচেতন থাকা।

• অন্যদের সমস্যাকে তুচ্ছতাচ্ছিল্য করা।

• কাছের মানুষদের সমস্যা থেকেও নিজেকে বেশি প্রাধান্য দেওয়া।

4. অতিরিক্ত অধিকার বোধ:

• অন্যদের উপর তাদের চাহিদা চাপিয়ে দেওয়া।

• অন্যদের সমালোচনা সহ্য করতে না পারা।

5. সম্পর্কের সমস্যা:

• সম্পর্কের ক্ষেত্রে স্বার্থপরতা এবং শোষণমূলক আচরণ।

• সম্পর্কগুলিতে ঘন ঘন মতবিরোধ এবং দ্বন্দ্ব।

• সম্পর্ক ত্যাগ করেও নিজের সুখ খুজে নেওয়া।

NPD এর কারণ সম্পূর্ণরূপে বোঝা না গেলেও, এর পেছনে কিছু সাধারণ কারণ থাকতে পারে:

1. জিনগত প্রভাব: পরিবারের মধ্যে এই মানসিক অবস্থার উপস্থিতি থাকতে পারে।

2. শৈশবের অভিজ্ঞতা: শৈশবে অতিরিক্ত প্রশংসা বা সমালোচনার শিকার হওয়া।

3. মানসিক এবং সামাজিক প্রভাব: সামাজিক এবং পারিবারিক পরিবেশ।

NPD আক্রান্ত ব্যক্তির জীবন এবং তাদের চারপাশের লোকদের জীবনে গভীর প্রভাব ফেলে। এর মধ্যে কিছু সাধারণ প্রভাব হলো:

1. ব্যক্তিগত সম্পর্কের সমস্যা:

• সম্পর্কগুলিতে দ্বন্দ্ব এবং বিচ্ছিন্নতা।

• বন্ধুত্ব এবং পরিবারে ঘন ঘন সমস্যা।

2. পেশাগত সমস্যা:

• কর্মক্ষেত্রে মতবিরোধ এবং শত্রুতা।

• অধিকারবোধ এবং সমালোচনা গ্রহণের অক্ষমতা।

3. মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা:

• ডিপ্রেশন এবং উদ্বেগ।

• লোনলিনেস এবং আত্মসম্মানবোধের অভাব।

NPD এর চিকিৎসা জটিল এবং দীর্ঘমেয়াদী হতে পারে। সাধারণত সাইকোথেরাপি (মনোভাবসংশোধন থেরাপি) এবং কগনিটিভ বিহেভিয়োরাল থেরাপি (CBT) এর মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। কিছু সম্ভাব্য চিকিৎসা পদ্ধতি হলো:

1. সাইকোথেরাপি: রোগীর ব্যক্তিত্ব এবং আচরণের পরিবর্তন।

2. কগনিটিভ বিহেভিয়োরাল থেরাপি (CBT): রোগীর চিন্তা এবং আচরণের পরিবর্তন।

3. দৈনন্দিন জীবনে পরিবর্তন আনা: সামাজিক দক্ষতা এবং সহানুভূতি বৃদ্ধির প্রচেষ্টা।

Narcissistic Personality Disorder (NPD) একটি জটিল এবং গুরুতর মানসিক অবস্থা যা ব্যক্তিগত এবং সামাজিক জীবনে গভীর প্রভাব ফেলে। সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসা এবং মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের সহায়তা এর সমাধানে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই মানসিক অসুস্থতা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির মাধ্যমে আমরা আক্রান্ত ব্যক্তিদের সহায়তা করতে পারি এবং তাদের জীবনে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারি।

-

Md Saddam Hossain Roni